我国是一个地域广阔的国家,东西、南北的跨度都很大,不论是人文、环境、气候等等都会有所不同。这就影响到每个地区种植的庄稼不相同,季节变化不相同,甚至减肥训练营也是不同的,那么我们就以广州减肥训练营为例,比较看看它和成都运动减肥营有何不同。
一个是位于东南沿海的城市,饮食偏清淡和甜食,气候也相对炎热,脂肪主要是甜食引起的。而成都位于我国中部,人们偏向于吃辣,长的肉也是比较结实的,因此更加难以减下来。这样一来广州减肥训练营的减肥项目主要控制在饮食方面,一般会搭配各种粥和酸奶的结合,酸奶有利于促进胃蠕动,加快消化。然后配合适当的体能训练,这里的体能训练主要侧重于游泳,一方面可以帮助消耗脂肪,另一方面还可以锻炼身体。而成都运动减肥营的训练方式则侧重于运动,成都属于山区,因此各种山是不成问题的。这里最主要的运动项目就是爬山,一方面可以减肥,另外还可以锻炼身体,而且山上的空气是没有被污染的,很新鲜,这些都是有利的。
通过广州和成都的减肥训练营的训练侧重点我们可以看出,减肥也是有地域性的。这样的安排更加的科学合理,通过环境的不同适当的安排训练项目,能够有利于孩子身体的成长。同时这样的安排也是顺应了环境,有利于可持续发展。