保鲜膜减肥法有用吗
近年来保鲜膜减肥法一直流行于减肥者之中，尤其是局部肥胖者都很推崇保鲜膜减肥法。很多想要拥有苗条身材的朋友虽然想使用保鲜膜减肥，但又害怕肥肉太过顽固，保鲜膜减肥法并没有效果。到底保鲜膜减肥法有用吗？一起看下面的介绍。
保鲜膜减肥法其原理是利用保鲜膜较低的透气性，增加身体局部的热量，通过大量排汗加快脂肪燃烧。如果在运动过程中在身体局部包裹保鲜膜，减肥者的确能达到不错的减肥效果，但如果仅仅是包裹保鲜膜并不运动，其减肥效果并不明显，即使局部有瘦下来，更多也是水分的消失，一旦喝水就会恢复原状。
保鲜膜减肥法虽然能够减肥，但专家表示此方法并不适合减肥者使用，因为其减肥过程会出现很多副作用。例如，很多使用此方法的减肥者一旦喝水进食后，身体会恢复原样。长时间用保鲜膜包裹身体，会让身体产生疲惫感对身体健康很不利，也有很多减肥人士因此患上湿疹和毛囊炎等皮肤病。因为保鲜膜属于化学物品，如果是皮肤易过敏者也不能使用。
保鲜膜减肥法因为副作用太多，所以想要减肥的肥胖者还是应该选择科学健康的减肥方法。很多成功减肥者都是通过运动和饮食调理减肥成功，所以想要快速瘦身，想要拥有好气色好身材的朋友赶快制定减肥计划，运动起来吧。
